7 décembre 2020

Pour une meilleure santé, chaque mouvement compte — selon l’OMS

Il serait possible d’éviter jusqu’à 5 millions de décès par an si la population mondiale était plus active. À une époque où la COVID-19 contraint de nombreuses personnes à rester chez elles, les nouvelles Lignes directrices de l’OMS sur l’activité physique et la sédentarité, publiées aujourd’hui, insistent sur le fait que chacun, quels que soient son âge et ses capacités, peut avoir une activité physique et que tous les types de mouvements ont leur importance. Pour lire l’article au complet, cliquez ici.

Pour en savoir davantage sur les Lignes directrices de l’OMS sur l’activité physique et la sédentarité, cliquez ici.