L'année 2020 a jusqu'à présent été difficile pour beaucoup d’entre nous. La pandémie de COVID-19 est une source importante d'inquiétude et de stress depuis des mois maintenant, sans fin en vue. Avec le stress incessant de ces événements, beaucoup ressentent un large éventail d'émotions négatives, telles que la tristesse, l'anxiété, la colère et la peur. D'autres encore se sont simplement sentis engourdis ou fatigués. Pour lire l'article au complet, cliquez ici.