La meilleure façon de se protéger et de protéger les autres est de rester à la maison, de s’isoler ou de se placer volontairement en quarantaine (lorsque c’est la mesure recommandée). Que nous soyons atteints d’un myélome ou d’une maladie auto-immune ou non, nous devons tous prendre cette pandémie très au sérieux.

La COVID-19 est une nouvelle souche de virus qui fait encore l’objet de recherches servant à mieux comprendre son mode d’action et de transmission, et comment la combattre. Il est donc impératif que nous prenions toutes les précautions possibles pour nous en tenir le plus loin possible. Cela étant dit, nous avons toujours besoin d’aliments et de certains produits, que nous allions les chercher nous-mêmes ou que nous les commandions en ligne. Nous nous demandons donc tous combien de temps ce virus demeure infectieux sur différentes surfaces.

Le virus COVID-19 pourra généralement survivre quelques heures sur une surface, mais cela dépendra du type de matériau. Des recherches sont toujours en cours, mais voici ce que nous savons jusqu’à présent :

• Carton (et cuivre) : 4 à 8 heures

• Plastique et acier inoxydable : jusqu’à 72 heures

• Le virus ne peut pas survivre à un voyage de longue distance dans des conditions défavorables (dans un avion ou un camion de transport).

• Le virus peut survivre à une livraison locale.

Il est important de prendre certaines précautions lorsqu’on opte pour une livraison en ligne. Voici quelques suggestions :

• Demandez à ce que le colis soit livré et déposé devant votre porte ou votre entrée.

• Si possible, évitez tout contact avec le livreur. Demandez un reçu électronique, et évitez de toucher directement l’écran de l’appareil électronique du livreur. Il s’agit là d’un aspect essentiel de la distanciation sociale.

• Essuyez le colis à l’aide de lingettes désinfectantes avant de l’apporter à l’intérieur. Si possible, portez des gants. Réduisez au minimum les contacts avec vos vêtements d’extérieur (que vous devriez laisser à part près de la porte).

• Ouvrez le colis et débarrassez-vous immédiatement de tout emballage et de vos gants.

• Lavez-vous soigneusement les mains avant de poursuivre.

La bonne nouvelle est que les coronavirus sont ce que nous appelons des virus enveloppés, soit l’un des types de virus les plus faciles à tuer. Il est donc important :

• d’utiliser le bon produit désinfectant (consultez la liste des désinfectants de surface dure approuvés par Santé Canada);

• et de suivre les instructions figurant sur l’étiquette (consultez la liste des désinfectants pour les mains autorisés par Santé Canada).

Le gouvernement de l’Ontario a créé une fiche d’information concise et simple intitulée Nettoyage et désinfection des lieux publics qui propose également quelques bons conseils pour la maison.

 

*Source : IMF (https://www.myeloma.org/cure-blog/dr-brian-gm-durie-myeloma-patients-top-10-questions-about-covid-19)